Alashoria
المديرة العامة
نقاط : 68910
مُعدل تقييم المستوى : 0
تاريخ التسجيل : 20/10/2010
 | | موضوع: نصائح مهمة ومفيدة... الإثنين يناير 23, 2012 8:35 pm | |
|
نصائح مهمة ومفيدة
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي و أنت مبتسم
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة+ التفائل + العاطفة
5- العب ألعاب مسلية يوميًا
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2011
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي وللصـــلاة وقراءة الكتاب المقدس,
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 50 سبعين عام و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية و اقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- انس المواضيع الحزينة والمؤلمة
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك
.. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- اعلم بأن الحياة مدرســـة و أنت طالب فيــها والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك و غداءك كـالأميـــــر
.. و عشـــاءك كـالفقيــــــر
18- ابتسم واضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
20- لا تأخذ جـمـيـع الأمور بجــديــة كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات
22- انس الماضي بسلبياته حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك هو أنــــــت
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقده الآخرون عنـــك لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله
28- مهما كانت الأحوال جيــدة أو سـيـئـة ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك بل أصدقاؤك لذلك اعتـــن بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت أنت تملك جميــــع احتياجاتك
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله
33- مهما كان شعورك فلا تضعف بل استيقظ و انطلق
34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ
35- اتصل بوالديك وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ وســـعـــيدا
37- أعط كل يوم شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين
38- احــــــفـــــظ حــــــدودك
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح و أنت على قــيد الحياة فاحمد الله على ذلك
40- ابعث هذه الرسالة إلى كل من تحبهم
| |
|
اليومية